鞋垫伤脚？教你如何选择适合你的好鞋垫！

现在人买鞋垫主要通过实体店和网店的形式，鞋垫的价格从几块钱到上千块不等，不同价位的鞋垫都有着不同的卖点和作用，有时候一不小心买错用错，会导致穿着不舒服，甚至招来脚部疾病。

判断鞋垫的透气性：
在拿到新鞋垫之后，可以通过把鞋垫正面对着嘴吹起，并且拿手放在反面感受气流流动的大小来判断透气性。如气流流动明显，则透气性佳，反之，透气性劣。

判断鞋垫的设计合理性：
人在行走或运动的时候，脚部会受到鞋垫的直接摩擦，而鞋垫又和鞋底摩擦，鞋底再和地面摩擦，造成三重的磨合冲击，这个时候鞋垫如果弹力越好，一开始确实能有不错的向上冲击力作用，但久而久之，却会对脚后跟带来慢性伤害。而在市面上，很多鞋垫是使用硅胶乳胶等作为灌注材料，并且设计较平整，没有前俯后仰的设计理念，导致复合减震效果一般。

判断鞋垫做工品质：
买货从来不能但看价格，更多需要看品质看效果。而一双鞋垫的品质，是在修边和外观上，这都是肉眼就能识别的。这里考验的是一家企业的制作匠心。

判断合脚的鞋垫码数:
一双鞋垫是否合脚，其实不能以标码的大小来衡量，还需要和设计的厚度和前后高差结合对比。鞋内空间不大的情况下，为了保证舒适度，其实更适合挑选较为轻薄平整的休闲鞋垫，但也因为如此，并不适合穿这类鞋进行运动，而在鞋内空间充足的情况下，可以选择较厚有前俯后仰属性的运动鞋垫，整体的舒适度也会更高。